【初心者向け】ストア哲学とは?分かりやすい実践ガイドで心の平穏を得る 2025/4/18 歴史 ストア哲学とは、理性と自己制御を重視し、困難を冷静に受け止めながら前向きに進む実践的な心の鍛錬法です。日常で簡単に取り入れ心の平穏を育みましょう。